【南瓜猪肉包子的做法】南瓜猪肉包子是一道营养丰富、口感鲜美的传统中式面点,尤其适合秋冬季节食用。它结合了南瓜的香甜与猪肉的鲜美,外皮松软,内馅多汁,深受大众喜爱。下面将从材料准备、制作步骤和关键技巧三个方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、材料准备
食材 | 用量(约10个包子) |
中筋面粉 | 300克 |
即发酵母 | 5克 |
温水 | 160毫升左右 |
南瓜泥 | 200克 |
猪肉末 | 200克 |
生姜末 | 1小勺 |
生抽 | 1大勺 |
老抽 | 1小勺 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
香油 | 1小勺 |
香葱 | 适量(切碎) |
二、制作步骤
步骤 | 内容说明 |
1 | 将南瓜去皮切块,蒸熟后压成泥,放凉备用。 |
2 | 面粉中加入酵母,用温水搅拌均匀,揉成光滑面团,醒发至两倍大。 |
3 | 猪肉末中加入生姜末、生抽、老抽、盐、白胡椒粉、香油和香葱,搅拌均匀,腌制10分钟。 |
4 | 面团排气后分成小剂子,擀成中间厚边缘薄的圆皮。 |
5 | 包入适量肉馅,捏紧收口,放入蒸笼中。 |
6 | 面包醒发15分钟后,冷水入锅,大火蒸15-20分钟,关火焖5分钟再开盖。 |
三、关键技巧
技巧 | 说明 |
南瓜泥要细腻 | 可提前蒸熟后过筛,避免颗粒感影响口感。 |
面团发酵时间 | 室温下约需1小时,夏天可缩短,冬天可放在温暖处。 |
包子收口要严 | 避免蒸制过程中馅料溢出或包子塌陷。 |
蒸制时间控制 | 根据包子大小调整,避免蒸过头导致皮硬。 |
通过以上步骤和技巧,你可以在家中轻松做出美味的南瓜猪肉包子。不仅适合早餐,也适合家庭聚餐时享用。尝试动手做一次,感受传统美食的魅力吧!