【甜烧白怎么做】甜烧白是四川传统小吃之一,属于糯米类甜点,口感软糯香甜,深受当地人喜爱。它不仅适合作为饭后甜点,也常用于节日或家庭聚会中。下面将从材料准备、制作步骤和注意事项三个方面进行总结,并以表格形式呈现,帮助您轻松掌握这道美味。
一、甜烧白的简介
甜烧白主要由糯米、红糖、花生、核桃等食材制成,经过蒸制后口感绵密,甜而不腻,具有浓郁的地方特色。在四川地区,甜烧白常与咸烧白(肉末烧白)一同出现,作为“烧白”的两种不同风味版本。
二、材料准备
| 材料名称 | 用量(约3-4人份) | 备注 |
| 糯米 | 500克 | 需提前浸泡2小时以上 |
| 红糖 | 100克 | 可根据口味调整 |
| 花生 | 50克 | 去皮炒香 |
| 核桃 | 30克 | 去皮切碎 |
| 猪油 | 50克 | 增加香味,可用植物油代替 |
| 桂花蜜 | 适量 | 提升香气,可选 |
| 清水 | 适量 | 蒸制时使用 |
三、制作步骤
| 步骤 | 内容说明 |
| 1 | 将糯米洗净,提前浸泡2小时以上,沥干水分。 |
| 2 | 将红糖放入锅中,加入少量清水,小火熬煮至融化,形成糖浆。 |
| 3 | 将糯米倒入糖浆中拌匀,使糯米充分吸收糖分。 |
| 4 | 加入猪油、炒香的花生碎、核桃碎,搅拌均匀。 |
| 5 | 将混合好的糯米放入蒸笼中,铺平,用大火蒸约30分钟。 |
| 6 | 蒸好后取出,撒上桂花蜜或少许红糖粉即可食用。 |
四、注意事项
| 注意事项 | 说明 |
| 糯米要提前泡发 | 否则不易蒸熟,影响口感 |
| 红糖可替换为白糖 | 若喜欢更清甜口味,可用白糖代替 |
| 猪油增加风味 | 若不喜欢油腻,可用植物油替代 |
| 蒸制时间不宜过长 | 避免糯米变硬,影响口感 |
五、总结
甜烧白是一道简单又美味的传统甜点,适合家庭制作。只要准备好材料,按照步骤操作,就能轻松做出香甜软糯的甜烧白。无论是日常享用还是节日招待,都是不错的选择。希望这份详细的步骤和表格能帮助您成功制作出地道的甜烧白。
如需更多地方特色菜谱,欢迎继续关注!


